People Pleasing: Anzeichen, dass du gefallen willst
People Pleasing-Anzeichen sind, wenn du ständig Zuspruch gibst und überlegst, wie du sein musst, damit jemand dich mag.
Psychotherapie und psychische Entwicklung: Gleich aufs Ganze gehen oder Stufe für Stufe?
Gleich aufs Ganze gehen oder Stufe für Stufe? Die psychische Entwicklung braucht beides, mit vielleicht einer entscheidenden Ausnahme.
Was wir alles nicht können. Ein Blick auf die Bescheidenheit.
Was wir alles nicht können, kann uns helfen, einen Blick auf die Bescheidenheit zu werfen.
Grenzen setzen: So schaffst du es, dich abzugrenzen
Grenzen setzen wird einem ständig geraten. Doch wie geht die Abgrenzung eigentlich? Wir erklären es anhand von Beispielen aus dem Alltag.
Selbst schuld oder real überfordert?
Sind wir selbst schuld oder real überfordert, wenn wir nicht mehr können? Das hängt stark von der Brille des Betrachters ab.