Emotionale Intelligenz: Wie du sie steigern kannst
Emotionale Intelligenz zeigt, wie gut wir mit unseren Emotionen und denen von anderen umgehen können. Das lässt sich erlernen.
Schuldumkehr: Was sie mit dir macht
Schuldumkehr ist ein typisches Verhalten in missbräuchlichen Beziehungen. Es hat seelische Folgen und sorgt für den Verbleib in der Beziehung.
Prüfungsangst: Eine Hürde für den Lebensweg – und wie du sie angehen kannst
Prüfungsangst sorgt dafür, dass Betroffene gar nicht oder mit schlechterer Leistungsfähigkeit in die Prüfungssituation gehen.
Helfersyndrom: Anzeichen und was du dagegen tun kannst
Menschen mit Helfersyndrom fühlen sich übermäßig für andere verantwortlich. Durch das Helfen wird oft auch etwas kompensiert.
Coaching oder Psychotherapie: Wann was am besten passt
Ob ein Coaching oder eine Psychotherapie angeraten ist, hängt auch von der Art und Tiefe der bestehenden Probleme ab.