Glaubenssatz auflösen: »Ich bin nicht gut genug« – Wie es funktioniert
Ein Glaubenssatz wie »Ich bin nicht gut genug« hält sich hartnäckig in den Gedanken. Was lässt sich gegen die Selbstzweifel tun?
Die Todesspirale – Warum auf Macht beruhende Systeme in sich zusammen fallen
Die Todesspirale erklärt, warum auf Macht beruhende Systeme in sich zusammen fallen.
Manipulativ und perfide: Indirekte Einflussnahme, die du kaum bemerkst
Nicht immer bemerkt man, wenn eine Person manipulativ ist. Nach einem solchen Gespräch fühlt man sich oft abgewertet, ohne zu wissen warum.
Wo leben wir eigentlich? In der Innen- oder Außenwelt?
Wo leben wir eigentlich? In der Innen- oder Außenwelt? Das scheint völlig klar zu sein, bis man drüber nachdenkt.
Ursachen einer hochfunktionalen Depression: Woher kommt die innere Leere?
Bei einer hochfunktionalen Depression fühlt man sich erschöpft und traurig, funktioniert im Alltag aber weiter. Woher kommt die innere Leere?