Keine Angst vor dem Tod
Viele Menschen haben Angst vor dem Tod. Kann man sie durch die richtige Einstellung verringern?
Das Trauma entspannt angehen: EMDR-Methode bei Traumatisierung
Ein Trauma hinterlässt starke seelische Schäden. Das EMDR-Verfahren hilft Betroffenen, das Erlebte besser zu verarbeiten.
Effektive Behandlung von Hypochondrie durch Biofeedback
Von Hypochondrie betroffene Menschen leben in dem Irrglauben, dass ihre Krankheiten physisch verursacht sind. Ihnen kann mittels des Biofeedbackverfahrens geholfen werden.
Diätmotivation: Kleine Erfolge führen zum Ziel
Für die Wunschfigur ist eine richtige Diätmotivation wichtig. Es kommt darauf an, klare Ziele zu setzen und sich immer wieder über Zwischenerfolge zu freuen.
Intrinsische Motivation beim Sport – Motivation (2)
Intrinsische Motivation beim Sport ist durch das Erleben von Spaß und Verbundenheit charakterisiert und erhöht die sportliche Aktivität. Teil 2 der Serie zur Motivation beim Sport.