Dauernde Anspannung und Hochspannung
Dauernde Anspannung und Hochspannung sind extrem zermürbend. Aber man kann was dagegen tun.
Anzeichen der Heilung von einer Traumatisierung – Psychisches Wachstum (1)
Viele Menschen arbeiten ihre negative Kindheit auf und wollen genesen. Doch woran erkennt man die Heilung von einer Traumatisierung?
Wie steigere ich meine Kreativität? – Kreativität steigern (2)
Jeder Künstler hat Phasen, in denen die Kreativität erschöpft scheint. Die Frage ist dann: Wie steigere ich meine Kreativität wieder?
Keine Angst vor Veränderungen
Eine Angst vor Veränderungen lähmt unsere Kreativität und unser Wohlbefinden. Das muss nicht sein.
Wann braucht man eine Psychotherapie? Und wann nicht?
Wann braucht man eine Psychotherapie? Und wann nicht? Das hängt von vielen Umständen ab.