Wie ausgesöhnt mit dem Tod kann man sein?
Wie ausgesöhnt mit dem Tod kann man sein? Der Tod ist der große Schrecken, aber nicht immer und für jeden.
Ängste besiegen: Was ich als Psychologin gelernt habe – Psychologische Gamechanger (2)
Um Ängste besiegen zu können, sollten wir sie verstehen lernen, sie annehmen und keine Angst vor der Angst haben.
Gelassenheit lernen: Dinge, die ich als Psychologin erfahren habe – Psychologische Gamechanger (1)
Um Gelassenheit lernen zu können, bedarf es einer Auseinandersetzung mit unseren Glaubenssätzen. Denn Gedanken bestimmen unsere Realität.
Ich-Identität, Selbstbild oder einfach: Wer bin ich?
Wer bin ich? Eine Frage, die immer andere Antworten zum Vorschein bringt, obwohl sie so klar zu sein scheint.
Narzisstische Personen hinter sich lassen: Wie man sich befreit – Innere Unabhängigkeit (2)
Narzisstische Personen können einen das Leben gehörig erschweren. Durch das Erlangen von innerer Unabhängigkeit fällt die Ablösung leichter.