Gesunde Ernährung: Wie lässt sie sich durchhalten?
Der Wille für eine gesunde Ernährung ist bei vielen vorhanden. Diese jedoch auf Dauer durchzuhalten, ist sehr schwierig. Wir verraten, mit welchen Strategien es leichter fallen kann.
Mit der richtigen Einstellung lebt man länger
Gesunde Ernährung, Sport und soziale Kontakte sind Faktoren für ein langes Leben. Aber auch die Einstellung eines Menschen kann beeinflussen, wie lange er lebt.
Zuckerabhängigkeit: Die Gesellschaft in der Verantwortung
Zuckerhaltige Lebensmittel sind allseits verfügbar. Inzwischen deuten Studien auf die abhängig machende Wirkung von Zucker hin. Inwiefern steht dabei die Gesellschaft in der Verantwortung zu handeln?
Somatoforme Störungen: Warum sie erst spät diagnostiziert und behandelt werden
Die somatoforme Störung zeichnet sich durch immer wiederkehrende, wechselnde und unklare körperliche Symptomatik und das damit verbundene abweichende Krankheits- sowie Bewältigungsverhalten aus. Frühzeitige Diagnose und Behandlung können einem chronischen Verlauf vorbeugen und dem Gesundheitssystem viele Kosten ersparen.
Die Entstehung von Burnout am Arbeitsplatz
Wer unter Burnout leidet, ist meist körperlich und psychisch am Ende. Die Hauptursache liegt im überhöhten Stress. Eine Umfrage unter Berufstätigen zeigt auf, wo die Stressfaktoren liegen.