Transgenerationale Traumatisierung: Über die Weitergabe von Angst und innerer Härte
Transgenerationale Traumatisierung erklärt, wie Trauma über Generationen wirkt – durch innere Härte, Angst und erlerntem Gehorsam.
Abgrenzung von Eltern im Erwachsenenalter: Warum fällt es so schwer?
Die Abgrenzung von den Eltern im Erwachsenenalter ist wichtig. Doch es entstehen Konflikte, wenn Eltern mit Unverständnis reagieren.
Dysfunktionale Familie erkennen: 7 Warnzeichen und wie man sich befreit
Eine dysfunktionale Familie kann man anhand dieser 7 typischen Anzeichen erkennen. Die Befreiung ist ein Prozess aus mehreren Ansatzpunkten.
Selbstwertgefühl von Kindern stärken: Wie du zur inneren Stimme wirst
Das Selbstwertgefühl von Kindern stärken, gelingt nicht immer, weil wir als Eltern mitunter in alte Prägungen abrutschen. Das kannst du tun.
Schuldgefühle und elterliche Prägung: Wie wir lernen, uns selbst zu vergeben
Übermäßige Schuldgefühle können in der Kindheit suggeriert worden sein. Als erwachsene Person muss man sich bewusst davon lösen.